Como fazer o cabelo crescer mais rápido depois da quimioterapia

Para o cabelo crescer mais rápido, é necessária uma boa alimentação e um estilo de vida saudável, além de cuidados com os novos fios. Após a quimioterapia, o cabelo leva cerca de 2 a 3 meses para voltar a crescer, e é comum que o novo cabelo seja um pouco diferente do cabelo antigo, podendo nascer cacheado quando antes era liso ou vice-versa.

A textura e a cor do cabelo também costumam mudar, e até pode acontecer de nascerem cabelos brancos após a quimioterapia. Em cerca de 1 ano, a maior parte das pessoas volta a ter o cabelo completamente normal, mas em alguns casos isso não acontece e o indivíduo passa a ter um novo tipo de cabelo.

A seguir, encontram-se algumas dicas para ajudar no crescimento do cabelo após a quimioterapia:

1. Tomar vitaminas

Diversas vitaminas são essenciais para o crescimento do cabelo, como as vitaminas do complexo B e as vitaminas A, C, D e E. As vitaminas irão ajudar a manter a pele e o couro cabeludo saudáveis, além de fortalecerem os fios do cabelo. Elas também são importantes para o sistema imunológico, ajudando na recuperação e no fortalecimento do corpo.

Além dessas vitaminas, também existem remédios que podem ser aconselhados pelo oncologista, como Minoxidil, Pantogar e Hair-Active.

2. Comer bem

Uma alimentação saudável irá fornecer todos os nutrientes necessários não só para ajudar no crescimento do cabelo, mas também para acelerar a recuperação do organismo após a quimioterapia. Por isso, deve-se comer frutas, verduras, alimentos integrais, azeite e grãos como linhaça e chia, além de evitar o consumo de alimentos ricos em gordura, como salsicha, linguiça e comida pronta congelada. Beber bastante água também é importante para manter a hidratação da pele e do couro cabeludo.

3. Não usar produtos químicos no cabelo

O uso de produtos químicos pode ferir o couro cabeludo e enfraquecer a estrutura dos fios novos, por isso evite pintar o cabelo ou usar produtos de alisamento enquanto o cabelo ainda estiver muito fino e quebradiço.

4. Hidratar o cabelo

Logo que os fios começarem a nascer, faça hidratação capilar pelo menos uma vez por semana. Ela irá ajudar a fortalecer o cabelo e melhorar a sua textura, além de também hidratar o couro cabeludo.

5. Diminuir o estresse

O estresse é conhecido por causar a queda de cabelo, por isso deve-se tentar diminuir o estresse em casa e no trabalho. Muitas pessoas têm uma rotina cheia e diariamente sentem-se irritadas ou cansadas, e sem perceber acabam prejudicando o bom funcionamento do corpo, causando a queda de cabelo ou o enfraquecimento do sistema imunológico, por exemplo.

6. Praticar atividade física

Praticar atividade física de 3 a 5 vezes por semana ajuda a reduzir o estresse, fortalecer o corpo e melhorar a circulação sanguínea, auxiliando, assim, no crescimento do cabelo.

Além disso, é importante lembrar que o cabelo precisa de tempo para crescer, e de que é preciso ter paciência e muito cuidado com os novos fios para, assim, estimular o crescimento saudável do cabelo.

Saber como lavar os cabelos corretamente é importante para deixar os fios de cabelo mais fortes, bonitos e saudáveis. Veja o passo a passo para lavar os cabelos corretamente .

Shampoo

O shampoo deve ser usado apenas na raiz do cabelo. O uso nas pontas pode ressecar pois abre as cutículas, deixando-as maleáveis. O ideal é seguir a técnica No/Low poo, ou se não quiser, evitar ao máximo o uso de shampoo e diluir um pouquinho em água (nunca dilua diretamente no vidro pois pode estragar) outra dica alternativa é usar apenas um shampoo antí resíduos a cada 15 dias para lavagem mais profunda dos fios.

Não esfregar o fio de cabelo, apenas massagear suavemente, deslizando os dedos;

Usar apenas as pontas dos dedos

Máscara de hidratação

Usar após o shampoo, a máscara do dia do seu cronograma capilar, lembrando de remover totalmente dos cabelos e evitar a raiz. Lembre-se que quantidade não é qualidade, use apenas o necessário e não passe do tempo recomendado. Podem ser usadas receitas caseiras também. Quem segue a tecnica low poo deve tomar cuidado com silicones e petrolatos na fórmula.

Condicionador

É usado no fim para fechar as cutículas após a máscara de hidratação que penetra sobre elas. Deve ter um efeito mais hidratante e deve ser aplicado apenas nas pontas.

Tirar a umidade dos cabelos com a toalha antes de passar o condicionador, deixando que a toalha absorva a água para haver mais absorção do condicionador. De seguida, aplicar o condicionador para proteger os fios de cabelo, mas nunca aplicar na raiz;

Como escolher o melhor shampoo e condicionador

A escolha do shampoo e condicionador também são importantes na lavagem do cabelo. Na escolha do shampoo é preciso ter em conta 4 aspetos:

1. pH: o shampoo deve ter um pH de 4,5 a 5,5, pois os fios de cabelo possuem teor alcalino, por isso o shampoo ácido irá neutralizar o cabelo;
2. Aroma: o shampoo deve ser não perfumado, pois um shampoo com aroma forte contém álcool que resseca o cabelo;
3. Cor: o shampoo transparente é melhor do que o translúcido ou leitoso, porque o transparente retira todas as impurezas, enquanto que o leitoso só trata os fios de cabelo;
4. Textura: o shampoo deve ser pouco espesso, pois shampoo muito espesso possui sal que deixa o cabelo desidratado e seco.

Na escolha do condicionador, este deve ter pH entre 3,5 e 4 e rico em proteína e queratina para hidratar os cabelos. Essa informação está geralmente no rótulo dos produtos.

Perguntas frequentes:

Pode lavar os cabelos todos os dias?

Lavar com shampoo não, mas podemos molhar os cachos todos os dias para revitalizar e ter um bom day after. O cabelo deve ser lavado em dias alternados, para se preservar a gordura natural que protege os fios de cabelo, exceto para quem faz exercícios físicos diariamente, transpira muito ou suja facilmente o cabelo, que devem lavar o cabelo diariamente.

Ou também é possível fazer uma lavagem a seco, a água não faz mal ao cabelo como muitos dizem, o que resseca é o uso exagerado de produtos.

Existe alguma temperatura ideal para lavar o cabelo?

O cabelo cacheado ama a água fria e o melhor é que ela não resseca, então evite lavá-lo em água quente pois ela agride seu cabelo e pode gerar frizz. Mas caso não consiga lavar em água fria, pode lavar em água morna.

Pode pentear o cabelo no banho?

Pode e deve, pentear no banho ajuda a desembaraçar mais facilmente o cabelo e evita a quebra. O ideal é pentear antes de remover a máscara ou depois do condicionador. Para pentear no banho o ideal é usar um pente anti-frizz, de preferência com dentes largos e feito de madeira. Mas lembre-se de secá-lo depois!

Secar o cabelo com a toalha, fazendo-a absorver a água, evitando esfregá-la, para não abrir novamente as cutículas do cabelo e danificá-las.

Por hoje foi isso meninas, espero que este post tenha ajudado a esclarecer a dúvida de vocês quanto a lavagem, espero que sigam as dicas e se tiverem alguma dúvida é só deixar um comentário, beijos!

Quem tem cabelos cacheados ou crespos precisa tomar muito mais cuidado na hora de descolorir os fios. Isso porque a fibra capilar é mais sensível e pode se romper com facilidade.

Mas isso não quer dizer que é impossível ficar platinada. É só ter um pouquinho mais de disciplina e intensificar a rotina de hidratações, além de um bom profissional, que seja experiente e de confiança.

 Quem tem cabelo cacheado ou crespo pode ficar platinada?

Claro, mas é válido lembrar que uma descoloração pode mexer na estrutura do fio e deixá-lo mais ondulado.

 Os cuidados são os mesmos de quem tem cabelos lisos?

Sim, porém os cabelos cacheados devem ser tratados com produtos adequados para esse tipo de fio. É necessário hidratar uma vez por semana, fazer umectações e nutrições usando óleos para repor os nutrientes perdidos, afinal cabelos crespos tendem a ser mais ressecados e com a descoloração o quadro se agrava.

Como garantir que os fios vão se manter saudáveis depois da descoloração?

 Basta usar um condicionar que regulariza o PH dos cabelos, deixando sua estrutura mais forte. Ele fecha as cutículas (a parte externa dos fios) para que eles não fiquem porosos ao extremo. É bom também manter os tratamentos no salão, já que são mais potentes do que os feitos em casa.

Fios muito escuros podem ser clareados até o platinado?

Se for escuro por conta de uma tinta que você usa há tempos é mais complicado. Os fios, provavelmente, não vão ficar platinados na primeira descoloração. No entanto, se for um cabelo virgem, é possível.

O que se deve fazer antes para garantir que os cabelos vão suportar a descoloração?

 É sempre bom fazer um teste de mecha para verificar a elasticidade do fio. Se não estiver boa, indico fazer hidratação e reconstrução por 10 dias antes de descolorir. Assim, dá para deixar o cabelo mais forte e devolver a massa de que ele precisa.

E se pintar um medo de ficar platinada de vez?

Faça mechas primeiro. Eu indico para minhas clientes apenas uma iluminação, para começar aos poucos. Aí elas vão se acostumando e voltam sempre querendo opções mais claras.

 Como manter a saúde de um fio platinado?

Deve ser feito um tratamento de recarga de queratina, que vai fortalecer os fios quebradiços e elásticos. O mais indicado é fazer uma cauterização capilar e uma reconstrução, normalmente, duas vezes ao mês. Além disso, aplique produtos à base de semi de lino, algas marinhas, babaçu e outros agentes emolientes e hidratantes, que ofereçam nutrição. E nunca se esqueça do protetor solar.

E como manter a cor platinada nos fios?

 É importante usar shampoo e máscara matizadora, com pigmentos roxos, e fazer um acompanhamento no salão para procedimentos mais fortes como a tonalização.

E você, tem ou quer ter cabelos platinados? Como faz para mantê-los sempre bonitos e saudáveis? Conte para a gente.

Nos quatro cantos do Brasil, o efeito liso do cabelo virou moda, mas o que muitas mulheres não sabem é que o formol — substância usada na escova progressiva para alisar os fios — é cancerígeno e proibido no País para alisar os fios. O reagente químico altera o DNA.

O formol é um produto químico forte o suficiente para alternar o DNA celular e causar câncer. O risco da doença é proporcional a frequência com que a pessoa entra em contato com o produto. Isso significa que quanto mais vezes o formol for utilizado, maiores são as chances do tumor.

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o formol está relacionado ao aparecimento de tumores na região das vias aéreas, como nariz, boca, faringe, laringe e traqueia. Neste caso, o aparecimento da doença não é imediato, mas pode surgir após anos de uso do produto.

A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) permite apenas 0,2% de formol em produtos de beleza, mas não para fim de alisamento. Esta dose de formol é apenas para conservar o produto e evitar bactérias.

Além do câncer, o formol causa diversas reações alérgicas e doenças dermatológicas, como dermatite. Por isso, é importante procurar o médico caso ocorra qualquer alteração no coro cabeludo.

Não dá para tratar as reações da progressiva com “fórmulas” que as pessoas ouvem pelas ruas. É preciso buscar um dermatologista para ele avaliar o caso e fazer o tratamento de acordo com a reação do produto químico

O risco do formol para a saúde não se restringe apenas a quem alisa o cabelo, mas agride também o profissional que trabalha com o produto

Para saber a quantidade aproximada de formol do produto que o cabeleireiro oferece, o Inca (Instituto Nacional do Câncer) disponibiliza uma tabela que relaciona alguns sintomas com a concentração da substância cancerígena.

O risco do formol para a saúde não se restringe apenas a quem alisa o cabelo, mas agride também o profissional que trabalha com o produto. A inalação do formol aquecido é o vilão do procedimento.

O profissional aspira a fumaça do formol muito mais do que o cliente no alisamento, podendo desencadear asma, bronquite e até câncer. A máscara cirúrgica não impede com o formol. A máscara é inútil. Seria preciso uma super máscara para evitar o contato da química com o organismo.

Para preservar a saúde e afastar o risco de câncer, os dermatologistas são enfáticos: mulheres que querem ter o cabelo liso devem buscar outras alternativas de alisamento sem o formol. A mensagem também deve ficar clara para o cabeleireiro que, muitas vezes, insiste para a realização da escova progressiva ‘fraquinha’.

Coloração, escova progressiva (e definitiva), relaxamento, permanente... São muitas as opções de procedimentos para apostar em um novo visual ou mudar a textura dos cabelos. Mas o excesso de química prejudica os fios que podem ficar ressecados, sem brilho ou até mesmo quebradiços se você não cuidar com dedicação.

Fique em dia com tratamentos que ajudam a recuperar elasticidade das madeixas, evitando a quebra em situações comuns, como o desembaraçar dos cabelos e na hora da higienização. O blog vai te mostrar quais tratamentos você pode investir para desfilar fios de diva!

A cauterização capilar repõe a queratina dos fios 

Com excesso de química, o cabelo acaba perdendo proteína, que já faz parte da estrutura dos fios e é muito importante para deixá-los resistentes. Tudo que você vai precisar é de uma queratina líquida e uma máscara capilar concentrada. Veja o passo a passo do tratamento:

1° passo: lave os fios duas vezes com o shampoo para deixá-los bem limpos e sem resíduos de oleosidade.

2° passo: depois de lavar o cabelo, borrife a queratina líquida nas pontas e por todo o comprimento dos fios. Deixe o produto agir por 10 minutos até o próximo passo.

3° passo: para ficar com as madeixas ainda mais macias, deve-se aplicar a máscara concentrada sem enxaguar a queratina, fazendo assim, uma rápida hidratação.

4° passo: agora que suas madeixas já estão hidratadas, retire o excesso de água dos fios com uma toalha seca delicadamente para não abrir as cutículas do cabelo que a hidratação acabou de selar.

5° passo: por último, aplique um leave-in com filtro UV e termoativado, e escove as madeixas com o secador. Depois, passe a chapinha em seguida para deixar o cabelo alinhado.

Invista em produtos específicos para cabelos coloridos ou pós-química?

Apostou em uma nova nuance? Então, agora é a hora de comprar shampoo e condicionador para cabelos coloridos, pois eles vão deixar seus cabelos macios, além de devolver o brilho e preservar a cor nos fios. Se você fez escova progressiva, relaxamento ou permanente, invista nos cosméticos pós-química para prolongar o efeito da textura das madeixas. 

Os cosméticos de reconstrução também podem entrar na sua lista. Como o tratamento é mais profundo, use apenas uma vez por semana para não correr o risco de enrijecer os cabelos.

Receita 3 em 1, para todos os tipos de cabelos! Eu acho que posso chamar essa receita de 3 em 1, hidratação, nutrição e reparação pois os ingredientes contidos nela tem essa função, por esse motivo é melhor ser feita apenas uma vez a cada 15 dias, é sempre bom lembrar que excesso é tão prejudicial como a falta!

Então vamos  partir ao que interessa;
Ingredientes:
Leite liquido, 150ml
Aveia, pode ser em flocos ou triturada 100 ml l(+ ou - 50g)
Mel de abelha, 01 colher de sopa
Óleo de coco, 01 colher de sopa
Manteiga de karité, 01 colher de sopa
Queratina liquida, 01 colher de chá
Bepantol líquido, 01 tampinha
Mascara de tratamento ou condicionador, apenas para dá consistência a mistura, 01 colher de sopa bem cheia.

Primeiro vamos deixar de "molho" por duas horas a aveia + leite, passado esse tempo vamos coar a mistura que estará bem grossa em um guardanapo de cozinha, aperte bem para aproveitar todo o caldo que sair, o bagaço da aveia não será utilizado, apenas o caldo.

Depois de pronto acrescente todos os ingredientes e misture bem, para melhor resultado bata no liquidificador ou mixer vertical (maquina de triturar e misturar alimentos).

1°> Lave com shampoo
2°> Aplique a máscara mecha a mecha, enluve bem (enluvar é o processo de massagem repetitivo que se faz com as mãos de cima para baixo, no sentido das fibras capilares, ajuda a arrumas as fibras do cabelo), coloque ou touca e deixe agir de 10 a 20 min, depois enxague
3° > Use um condicionador para selar bem as cutículas e garantir um melhor resultado.
4° > Finalize a sua maneira.

Resultados:
Cabelos hidratados, nutridos, macios, com brilho e vida!

Observações:
Pode ser feito por todos os tipos de cabelo
É importante que usem os ingredientes que citei acima
Fazer a cada 15 dias.
Óleo e manteiga de karité comprei na sabão glicerina (internet), é bem barato.

P.s. é sempre bom lembrar que nossos cabelos são diferentes e por esse motivo nem tudo o que é bom para mim é garantia que seja bom para você também, fica a dica.

As mulheres não se cansam de investir em alternativas para conquistar cabelos bonitos e saudáveis. Mas a promessa da vez para deixar os fios sedosos não é nada mirabolante: consiste em usar água filtrada na lavagem das madeixas.

O uso da água filtrada na lavagem dos fios surge diante de uma realidade: os cabelos sofrem muito com os fatores externos. A poluição e as demais substâncias tóxicas presentes no ar agridem as madeixas e podem contribuir para que percam o brilho e a sedosidade. A técnica vem com o propósito de promover a limpeza sem impurezas, inclusive aquelas presentes na água.

Benefícios da água filtrada

O papel da água filtrada pode ter influência direta na conquista de cabelos bonitos e saudáveis. Especialmente porque a água corrente contém químicos, como cloro e partículas pesadas, que agridem os fios. Dessa forma, eles podem ficar mais ressecados e desbotados.

A boa notícia é que atualmente é simples ter acesso à água filtrada no banho: basta instalar um filtro no equipamento. O resultado é o equilíbrio do ph (nível de acidez) na água, ajudando a evitar alergias, problemas de pele e, claro, acúmulo de impurezas nos cabelos. A maioria dos entusiastas da ideia são pessoas que já usaram o filtro e perceberam bons resultados.

A questão é que, na água doméstica, há presença forte de cloro e flúor. Essas substâncias são utilizadas em grande quantidade, para limpar a água antes que ela chegue às residências. Mas a consequência é que esses químicos podem ser prejudiciais à saúde.

As substâncias sintéticas, apesar de essenciais na limpeza da água, acabam diminuindo a produção de óleos naturais na pele e no couro cabeludo. O resultado a longo prazo? Envelhecimento precoce. Por isso, apostar no filtro surge como alternativa para quem deseja ter cabelos bonitos e saudáveis por muito tempo.

Em alguns salões de beleza, a técnica do filtro já é utilizada. Determinados lavatórios já contêm água filtrada e mineralizada, enriquecida com vitaminas e minerais. Dessa forma, desde a lavagem, o cabelo passa por um processo de hidratação. Na Europa e nos Estados Unidos, essa prática é comum.

Dicas rápidas para cabelos bonitos e saudáveis

Lembre-se de que, para conquistar madeixas dignas de celebridade, não basta somente lavar o cabelo com água filtrada. É importante, também, seguir algumas recomendações. Confira alguns truques para manter os cabelos bonitos e saudáveis:

*Penteie os fios com suavidade antes de entrar no banho. Desembarace os nós antes da lavagem.

*Lave os cabelos, preferencialmente, em uma temperatura morna ou fria. Água muito quente contribui para ressecar as madeixas.

*Faça uma máscara de hidratação pelo menos uma vez na semana, em casa ou no salão de beleza.

*O condicionador deve ser aplicado do meio do cabelo até as pontas, através de uma massagem suave nos fios.

*Não utilize o secador de cabelos ou difusor em temperatura muito elevada e muito próximo dos fios.

*Use um shampoo específico para o seu tipo de cabelo. Antes de aplicar no couro cabeludo, dilua meio a meio com água.